互惠原理在人类社会中受到了普遍的认同，是放之四海而皆准的。一般来说，无论在任何情况下，只要对方接受了你的某种礼物或帮助，对方就等于“欠了一个人情”， 而这笔“ 人情债” 一天“ 不还”， 对方的心里就会有一种无形的“道德压力”，直到有一天偿还为止，才感受到了一种“解脱”。互惠是一种普遍的心理影响力，善于应用这样的心理效应，就会有效地影响他人。
读懂对方眼神里的“百样心事”
德国著名心理学家梅赛因认为：眼睛是了解他人内心最好的工具。眼睛是最容易泄密的。人要传出的信息，有一部分是通过眼睛传出，尤其是情感方面的内容。人的精神气质、喜怒哀乐，很大程度上是由眼睛所显示出来的。俗话说，炯炯有神、眉目传情、暗送秋波以及眼睛是心灵的窗户，都是这个意思。因此，我们可以通过眼睛来窥视对方的心理状态。
泰戈尔说得好：任何人“一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的”。一个人的内心活动，经常会反映到他的眼睛里，心之所想，透过眼睛就能看出其中的大概，这是每个人都很难隐瞒的事实。