◇你必须学习了解你生命中的波涛和节奏,并顺着生命的节奏表现你的爱,以期能和大自然和谐共处。
当我们紧张时,身体上和情绪上通常有耗尽的感觉:嘴巴会觉得干,身体会觉得衰弱,而且神经如我们所说的是绷紧的。只有当我们放松和表达情绪之后,才能得到一个比较平顺的状态。有时候我们甚至会被眼泪淹没,或溶于欲望当中,这些代表流动状态的隐喻并不是绝对的,它们和我们的身心状态(和水)有密切的关系。当我们处于休息和平静的状态时,我们的行为和感觉就不会杂乱无章地发生,而呈现一种和谐的流动。无止息的水舞(生命的普遍象征)可以被视为是健康快乐的状态。
古代瑜珈文献建议人们可以在靠近瀑布、河流和湖边做静心冥想。荣格有许多对湖的描述:“那湖向远方一直延伸出去,那广博的水面给我一种令人难以置信的愉悦,令人无法抗拒的光彩。在这一刻我在心中有了一个想法,我一定要住在湖边。我想如果没有水没有人可以活下去。”我们从洗澡、游泳、海洋景观所得到的快乐证明了我们和水之间深厚的关系,或许这呼唤起我们在母亲子宫羊水的状态,或者也和潜意识自己有如海洋般深不可测的意象有关吧。