二者的差异就在于导致自杀的挫折和灾难的严重程度。越是忧郁的人所需的程度就越小，甚至可能没有产生任何痛苦就会选择结束生命。相对来说，一个健康又快活的人，如果不是遇到天大的苦难，也不会放弃生命。在纯粹的内在情绪失控导致的自杀和单纯由于外在的苦难而自杀这两个极端之间，还存在着各种不同程度的自杀行为，但无论如何，自杀都不是解决问题的根本方法。
美貌也在某种程度上被划归于健康的范畴。尽管美貌并不能直接带来幸福，却能通过取悦别人而间接带来幸福。因此，即使是对男人，美也是很重要的。美是一封推荐信，它使每个读信人都对被推荐的人产生好感。荷马说过：“美是神的馈赠，不可轻易丢弃。”
人生就像钟摆，总是徘徊在痛苦和无聊之间
只需要稍微留心观察一下就会得知，人类的幸福有两大劲敌，那就是痛苦和无聊。需要补充说明的是，即使我们侥幸摆脱了其中之一，也会马上接近另一个。人生总是在这两者之间徘徊。究其原因，是因为痛苦和无聊呈现出一种双重的对立关系。