生活小贴士：
在炎热的夏季，只要适量吃一些还是对身体有利的。它可以降低高温对人体带来的不适，恢复一定的食欲。但冷饮吃太多，会大大减少胃液的分泌，并对肠道造成一定的刺激，这就造成了人体难以及时有效地吸收食物的营养成分，对于我们的健康而言，是十分有害的。另外还要注意在运动后，尤其是剧烈的运动后不适宜喝冷饮，这个时候人体体温处于高温状态，咽喉部位充血，这个时候喝冷饮，会对肠胃造成极大的刺激，容易导致腹部疼痛，腹泻，咽喉肿痛嘶哑等疾病。
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冷饮的发展史：
冷饮大约起源于三千年前的商代。当时的有些人家在冬日凿冰然后贮藏于窖里，等明年盛夏消暑之用。
到了春秋末期，冰的用途就更广泛。诸侯官员们喜爱在宴席上饮冰镇米酒。《楚辞?招魂》中有“挫横冻饮，酹清凉些”的记述，就是在赞赏冰镇过的糯米酒。
唐代，诞生了人造冰。苏鹗在一本记述唐朝宝应至大中年间即代宗至懿宗十个朝代的笔记《杜阳杂编》中说:“盛夏安镬，用水晶如掌者汲水煮沸，取越瓶盛汤，油帛密封，复者千沸，急沉涧底，平坦冰结矣，名寒筵冰。”到了晚唐，商人为了招徕生意，在冰中加糖，更吸引顾客。