最后，可以适当地与别人相比较，以此来认识自己。俗话说，是骡子是马，拉出来遛一遛就知道了。有时候，我们中的一些人总认为自己厉害，只是没表现出来。想得多了，就真的以为自己很厉害，但遇到事情又总是逃避，找各种借口掩饰。时间一长，就会养成逃避现实，自欺欺人的心理。因此，适当地与别人作比较，以他人作标杆来确定自己真实的能力，是非常有必要的。
客观地认清自己，知道自己的优与劣，是走好自己人生的第一步。只有先真正地了解自己，我们才能知道自己擅长做什么，可以去做什么。然后，在此基础之上去拼搏，奋斗，才有取得成功的可能。否则，我们就只能被时代所淘汰。
2.攀比效应——越比越迷茫，做自己就好
攀比效应，简单来说就是相互比较，总想胜过别人的一种心理。用我们生活中购买手机的行为来解释：很多人在购买手机的时候，往往并不只关注手机本身的质量，还会关注其品牌、生产地，以及在人群中的影响。像苹果这样受到全球热捧的“明星”手机，通常是人们的首选。购买者的心理是，大家都有，自己如果没有，就不时髦。