陆可（李一桐饰）和沈思怡（金晨饰）是两个性格迥异的女孩，却是对方最亲密的朋友
毕业时两人关系破裂，沈思怡因此远赴美国
九年后，陆可平静的生活被沈思怡的突然回归所打破
两人在《生活家》杂志社成为了同事
沈思怡的回归点醒了陆可积蓄已久的能量，她加入了陆可的朋友圈，两人相互勉励，一起面对困难，一起克服工作和生活上的波折
在一次次生活、感情、工作的历练后，陆可懂得了如何果断解决问题，如何突破自己，沈思怡也逐渐放下原生家庭不幸导致的阴影，接受自己，接受他人的情感
两个女孩各自追寻着自己的幸福，收获了友情、事业与爱情
第1集第1集27岁的陆可是《生活家》杂志的编辑，她乐观、善良、过着幸福的小日子，交往多年的男友成楠对她疼爱有加，和朋友们三不五时相聚在小酒馆
新媒体的冲击下，传统媒体正步入一场寒冬
公司开始裁员，总不愿意得罪人的陆可，鼓起勇气去通知同事离职，却反被告知《生活家》即将停刊
陆可从小热爱这本杂志，不忍它就此停办，决心为它争取机会，请求主编宋妍再想想办法，被宋妍拒绝
眼看伦敦总部已经派来代理出版人，做停刊前的清算，陆可决定去说服出版人
出版人办公室，一切仿佛都似曾相识
果然，这位新boss竟是她多年未见的“宿敌”前闺蜜，沈思怡 这对曾经最亲密的朋友，陪彼此度过难忘的少女时光，还一起创办了风靡校园的文艺刊《Look》 高三时，陆可有了喜欢的人，沈思怡一气之下直接跑去亲了那个男生，校刊也因为这件事被学校叫停 陆可伤心欲绝，和她绝交 后来沈思怡退学，独自去英国读书，两人一别九年 沈思怡虽是被派回上海停刊，却不打算听总部安排，当众宣布要复刊 陆可虽然惊喜，却无法再信任她 第2集第2集陆可赶到会议室，带来一纸箱读者来信，梁总被触动 沈思怡把握时机默契配合，理性分析了杂志优势，主力编辑们也纷纷表示愿意留下，梁总终于同意给两个月时间复刊 生活家皆大欢喜，唯独宋妍因为调动被复刊搁置，愈发不满 陆可全力准备新媒体，宋妍开始故意刁难，加重工作量 为了首期选题灵感，沈思怡带陆可去了“理想国”体感实验艺术展，在这里沈思怡初遇姚远，眼中闪过一秒光芒 Vogue之夜向沈思怡和陆可发来邀请函，唯独宋妍没有收到，宋妍表面不在意，“贴心地”要走了“理想国”的稿子 没想到“理想国”稿子被人恶意修改，变成碰瓷该艺术家的文章发到微博，梁总大怒，要求陆可必须立刻给公众号换稿，编辑们往公司赶，却被大雨堵在路上 眼看要上线时间到了，沈思怡的一句回忆让陆可灵机一动——大雨夜，陆可像初中时一样用冰箱里最简单的食材煮自己拿手的热汤面，其他编辑也赶到了，程旭负责拍摄 在大家的努力下，一篇温情又特别的文章完成，《生活家》公众号成功上线，数据喜人 另一边，宋妍的计谋失败，黯然辞职 第3集第3集面对突如其来的升职，陆可十分不适应，管理团队更是没有自信 几个编辑对陆可十分不屑，当面质疑和顶撞、背后议论和嘲笑，一切都让陆可沮丧 茶水间里大家谈笑风生，原来是大熊生日要聚餐，编辑杨春晓趁机让陆可请客，陆可只得答应，以为能和同事们关系和好如初 谁知，第二天大熊反倒递了辞呈，而编辑们愈发工作懈怠，尤其杨春晓，处处不服陆可，工作完全无法推进 沈思怡教陆可立规矩，陆可怕影响同事关系本不愿接受，但杨春晓变本加厉，陆可终于忍无可忍发了火，这下彻底震住了杨春晓的嚣张 陆可单独和春晓谈心，春晓乖乖接了工作；大熊的辞职想法也被陆可的机灵和诚意打退 陆可一招接着一招，大家终于不再松散，团队开始成型 关玥是一名年轻的独立设计师，事业刚有起色，却被甲方放了鸽子，工作室也因交不出房租被房东收回，雪上加霜的是，父母也给她断了粮，关玥备受打击 爱音乐的酒店富二代姚远，跟老黄他们打赌要追到沈思怡，让陆可帮忙搭线约了沈思怡看演出，两人渐渐熟起来 演出后关玥本想找姚远谈心，却得知他在和沈思怡一起，三人见面吃宵夜 第4集第4集得知是陆可牵线，关玥愤怒又伤心，不理陆可了，自己在小酒馆买醉 陆可找关玥解释，逗笑了关玥，还借钱给关玥交房租，两个姑娘和好 一家新酒店邀请陆可主编参加“闺蜜之夜”活动，沈思怡以为陆可会带自己去，结果陆可在闺蜜一栏填的是关玥，沈思怡这下更生气了 活动当天，沈思怡故意把陆可叫出来给客户买青团，没想到害陆可重感冒 郁闷的沈思怡找老康打球，老康一语点醒沈思怡——陆可对她很重要，友情也不是占有，沈思怡后悔了 听说陆可发烧进了医院，沈思怡急忙赶过去诚恳认错，陆可也原谅了她 关玥交不起房租，只好说服搞爷来到小酒馆打工 失意的关玥努力打工，却又遇到麻烦事：她开车去替店里进牛肉，却被实习警察叶舟拦下，两人闹了一通乌龙，结怨 叶舟捡到了关玥的钥匙扣，开始对这个姑娘好奇 叶舟其实是沈思怡的同父异母弟弟 他惦记着关玥，但并不知道姐姐沈思怡跟她认识 沈思怡讨厌父亲叶青峰，对回家没兴趣，原来沈思怡的父亲早年抛弃她和妈妈，她因此改跟妈妈姓沈 第5集第5集沈思怡的老朋友张芒加入生活家，帅气又热情，人人都喜欢他 只有陆可嫌他油腻，两人在工作上总是不对付，针锋相对，互不相让 为了拉动知名公众号Tempo的老大响哥，张芒提出一起参加复古轮滑派对，陆可没辙，只好答应 旱冰场里，陆可摔得苦不堪言，与张芒矛盾升级，两人天天吵，吵到了沈思怡那里 沈思怡脑洞清奇，把门一锁，让他们自己解决问题，陆可张芒这下傻眼了 陆可的手机被沈思怡拿走，怕成楠担心，只好用电脑发邮件告诉成楠自己在加班 而张芒陆可两人被关，不得不谈了一夜心，关系缓和 派对很成功，响哥合作搞定 陆可和张芒说说笑笑地下班，成楠不太高兴 没有收入的关玥来到小酒馆打工 一天晚上，关玥喝醉酒，给姚远发了句表白语音 第二天酒醒的关玥想赶紧补救，可还是被姚远听到了表白 姚远愣住，两人都怅然若失 姚远在台上演出，关玥在台下看，两人隔着人群对视，明白多年的友谊无法割舍 姚远找到关玥，说我不想失去你这个朋友 两个年轻人总算和好如初，关玥把对姚远的喜欢压在心底 李一桐陆可《生活家》的编辑金晨沈思怡《生活家》新来的代理出版人张超姚远孙阳张芒陈昊蓝关玥纪李叶舟李欢成楠翟冠华温如馨孔连顺罗森黄觉白小川刘孜宋妍三吉彩花三吉彩花侯长荣叶青峰康群智陆母胡先煦时光宁理康维士张恒梁忠燕刘畅搞爷胡小庭叶母方文强刘队高文峰赵阳曹恩齐韩淮王靖雯杨春晓曹琦刘夏冷心清曼丽何澳熊阿蒙王超程旭王熠石小天林妍柔周秋龙斌贾晓宁彭豆豆柚子严晓频安蓉严志平成父陆玲成母蔡纲关爸余娅关妈丁子玲程总张晓谦杨青屿白梓轩Chris王峥李畅袁子芊李冬冬易照博陈延州董向荣陆父石文中温父毕宏张芒爸爸王军张芒妈妈哈珺琪佩佩汤畅乔乔孙梦晗7岁沈思怡吴芊盈17岁陆可王影璐17岁沈思怡亓皓然Abby孔宋今孙佳龚宇、卜宇、朱振华戴莹、朱振华、张妍、卞江、郑林、叶政潼王晓晖（总）、蒋小平（总）、黄臻邓珂、刘畅、李韵臻丁洁如、裘胜斌、文晔、杨富芝、陆洋、彭晓佼、孙妍、刘青青李林翰段炼、高伟然马一鸣、周肖林、林雍益李国靖何二王澍王莹王开开李勇王军喜朱云浩、谢宇扬张虹、张雨王晓燕演职员表资料来源陆可陆可演员李一桐李一桐配音-陆可是杂志《生活家》的首席编辑，温柔、善良、乐观，过着幸福的小日子 陆可与沈思怡是高中时代彼此最亲密的朋友，但在毕业时两人因沈思怡霸道的性格关系破裂而断交 沈思怡国外学成归来成为了陆可的顶头上司 陆可在沈思怡的影响下学会果断解决问题，渐渐突破自己 沈思怡沈思怡演员金晨金晨配音-沈思怡是杂志《生活家》新来的代理出版人，是位理性、率真，甚至有些霸道的职场精英 沈思怡和陆可在高中时是最要好的朋友，但因她的性格问题二人绝交 沈思怡在国外学成回国，进入杂志《生活家》当上了陆可的上司 沈思怡在陆可的陪伴中走出原生家庭的阴影，学会接受自己，接受他人的情感 姚远姚远演员张超张超配音-姚远与陆可、成楠是大学同学 他温柔体贴，总为别人考虑 因为热爱音乐经常在酒吧演出 姚远与沈思怡交往后，却因为沈思怡只谈恋爱不结婚的情感观而分了手 最后，两人经历种种，变得成熟，再次在一起 张芒张芒演员孙阳孙阳配音-张芒是沈思怡的大学同学 毕业后，因张芒创造力丰富、奇招频出，就担任杂志《生活家》市场部负责人，也是与陆可一同共事的伙伴 张芒性格爽朗，风趣幽默，思路清奇，撩妹技能高超的他却也坦率真诚 关玥关玥演员陈昊蓝陈昊蓝配音-关玥是陆可的大学同学兼闺蜜，是一位创意家居设计师 关玥外表看起来酷飒，个性直爽，独立自主，实则娇憨、贴心有温柔小女生的一面 豪爽仗义时常替闺蜜打抱不平，总是在闺蜜需要的每个时刻挺身而出，细致入微 叶舟叶舟演员纪李纪李配音-叶舟是沈思怡的同父异母的弟弟 叶舟警校毕业后在派出所当实习片警 正在警局实习的他在首次独立执行任务时，与关玥一见钟情 两人在嬉笑打闹，默默陪伴之中，开启了双箭头的姐弟恋 歌曲名称作词作曲演唱备注《她》王海涛钟婉芸张靓颖主题曲/插曲《暧昧的距离》潇彬钟婉芸阿肆插曲《When I Look inYour Eyes》丁肇聿段炼汪睿、魏新人《Shade of Time》丁肇聿段炼刘祖君《Oh My Friends》Bonnie Ding廖女士廖女士《Love You Anyway》刘祖君刘祖君刘祖君《谈心》周康浩楠段炼李一桐、金晨宣传曲音乐原声资料来源《了不起的女孩》导演邓珂再专访中说道，他想谈一谈当下快节奏里的都市友情，选择女性作为主角，是因为觉得女性天生比较敏感，她所带的层次更多、对生活的触角更深、蕴含的情感更浓，能够在友情关系中探讨 在都市环境下，相对于男性的友情，它也更适合在生活中去讨论 在《了不起的女孩》中，金晨出演理性、率真、果敢甚至有些霸道的职场精英沈思怡 金晨本人以及制片人、导演等在内，几乎所有人都认为,这次金晨可谓是本色出演 对于《了不起的女孩》中陆可的扮演者，制片人朱振华表示，由于档期和角色内心等原因，人选是在临开机前半个月才真正确定下来 但是，从最终呈现的效果来看，李一桐的表现让包括朱振华、邓珂在内的所有人都惊喜不已 李一桐本人没有陆可那么柔软，她本人是很坚强、果断的人 但是温柔的那一面还是有的，在拍摄中是刻意放大了她这一面 可以说，李一桐最终呈现给导演的东西，真的超出了导演对她的认识和预期 李一桐和金晨是北京舞蹈学院的同学，后来虽然都进军演艺圈，但是二人在该剧中才首度合作 金晨在剧中时不时抿嘴、揉脑袋、卷发丝等小动作，都是金晨根据每场戏的特点自然流露出来的 为了能够演绎媒体人的工作和生活，金晨在进组之前，特意去到专业的杂志社学习，跟他们的主编聊天，看他们平时上班工作是一个怎样的环境 2020年10月22日，《了不起的女孩》发布预告片 播出时间播出平台2020年12月21日江苏卫视2021年5月3日CCTV8电视剧频道2021年9月10日CCTV8电视剧频道2021年11月22日江苏影视频道2022年3月11日CCTV8电视剧频道2021年1月1日-1月31日，《了不起的女孩》在江苏卫视幸福剧场收视率以CSM63城收视率2 03%位列各大卫视同时段剧场第一 平台分数评分人数统计截止时间豆瓣6 4/1031279人2023年3月14日正面评价该剧将镜头对准的是生活在大城市中的年轻女性 陆可和沈思怡彼此交汇的生活故事，映射出的是都市众生相，让每一个都市年轻人都能产生深刻共鸣 作品没有回避都市女孩在生活中遇到的痛点和难点，也没有回避大城市在信息化、工业化与城镇化融合过程中带来的矛盾，而是扎根于纷繁复杂的现实生活，立足于普通人的现实际遇，敏锐地抓住“真实的人生，即使不完美，依旧了不起”的生活本质，以平凡的人展现可贵的精神价值，表达出对都市年轻人深切的关怀与尊重，让观众在剧中人物的嬉笑怒骂中发现生活的真谛（《光明日报》记者牛梦迪评） 负面评价剧中涉及新媒体行业、杂志如何逆袭市场等话题，但职场故事线却太过潦草、敷衍，两位女主角的职场蜕变、成长人设没有立起来 而在两人的情感故事线上，又刻意带入了“女版霸道总裁”和小娇妻的偶像剧感，以人设推动剧情，显得故事老套而生硬 诸多雷同的故事铺陈方式和人物关系设置会消磨观众的耐心 《了不起的女孩》中的沈思怡因原生家庭无法信任爱情，同时期的《流金岁月》中的蒋南孙是重男轻女的受害者；《了不起的女孩》中陆可的男友出轨，而《流金岁月》中的朱锁锁初涉社会就被男友欺骗 该剧对女性情感的刻画单一，暴露了“她故事”的同质化弊端，狭窄的“解题思路”无法驶向更远大的主题（《文汇报》童薇菁评）
