在一些家长看来，直面焦虑是异常痛苦的事情，一旦发现自己的孩子难以承受其苦，便立刻改变处理方式，希望为孩子撑起一把保护伞。家长的心情可以理解，但是这并不会给孩子带来帮助。假如儿童始终采取躲避的方式来应对焦虑，那么结局只有一个，那就是在焦虑中越陷越深，最终难以自拔。家长对孩子的爱是无私的，他们愿意替孩子承担一切的痛苦。然而，在处理焦虑问题时，家长必须要让孩子学会独立面对，而非替孩子分担。直面焦虑固然痛苦，但是经历这一段磨砺之后，孩子会如凤凰涅槃一般，获得重生。
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